Planowanie ciąży - Niepłodność - Objawy ciąży - Test ciążowy - Ciąża - Ciąża bliźniacza - Termin porodu - Objawy porodu - Poród naturalny - Laktacja - Niemowlę - Macierzyństwo

Prawidłowy oddech twojego dziecka

    Prawidłowe oddychanie dziecka, to jeden z najważniejszych czynników jego właściwego rozwoju. Rodzice często obserwują swoją pociechę, wsłuchując się w rytm jego oddechu, szczególnie w czasie snu. Obserwacja spokojnie śpiącego niemowlęcia bywa pasjonująca – zwłaszcza dla rodziców. Miarowy i prawidłowy oddech nowo narodzonego maluszka to prawdziwa radość dla mamy i taty.
Czytaj więcej

Termin porodu

    Czas trwania ciąży jest różny w zależności od tego czy liczony jest od dnia koncepcji czyli zapłodnienia czy też od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Czas trwania ciąży u ludzi liczony od dnia zapłodnienia wynosi 266 dni czyli 38 tygodni lub lub 9 i 1/2 miesiąca księżycowego (miesiące po 28 dni). Jednak w związku z faktem, że u ponad 2/3 kobiet nie znana jest data zapłodnienia, dlatego określając termin porodu uwzględnia się pierwszy dzień ostatniej miesiączki. Czas trwania ciąży liczony od pierwszego dnia ostatniej miesiąćzki jest dłuższy i wynosi około 280 dni czyli 40 tygodni lub 10 miesięcy księżycowych ale jedynie u kobiet, które mają 28 dniowe cykle miesiączkowe.
Czytaj więcej

Higiena ciąży

   Ciąża u zdrowej kobiety zwykle przebiega lekko, bez żadnych komplikacji i powikłań. Korzystnie wpływa na skórę, włosy, paznokcie, a także może spowodować wyleczenie niektórych schorzeń narządów rodnych. Jednakże ciąża jest sporym wysiłkiem dla organizmu, więc przyszła mama powinna o siebie bardzo dbać. W poradniach oprócz okresowych badań prowadzi się tak zwane szkoły rodzenia. Szkolenie takie obejmuje wiadomości o znaczeniu i konieczności stosowania szczególnej higieny w czasie ciąży, o prawidłowym odżywianiu się, pracy i odpoczynku. Staranne utrzymanie czystości ciała w tym okresie jest bardzo ważne, ponieważ ułatwia wydzielanie się gruczołom potowym i łojowym. Najbardziej wskazane jest mycie ciała pod bieżącą wodą np. prysznic.
Czytaj więcej